হার্ট অ্যাটাক হতে পারে! আগাম বুঝবেন কীভাবে?

প্রকাশ সময় September 17, 2018, 2:16 PM
লাইফ স্টাইল ডেস্ক: আধুনিক জীবনযাত্রা, পরিবর্তিত খাদ্যাভ্যাস ইত্যাদির সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বেড়ে চলেছে হৃদরোগের ভয়। বাইরের খাবার, নৈশজীবনের হুল্লোড়, তেল-মশলা, মাত্রাতিরিক্ত মদ্যপান— এ সব অভ্যাসের সঙ্গে যত বেশি জড়িয়ে পড়ছে মানুষ, ততই শরীরে... বিস্তারিত

চোখ সুস্থ রাখতে মেনে চলুন এসব নিয়ম

প্রকাশ সময় September 17, 2018, 2:04 PM
লাইফ স্টাইল ডেস্ক: শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ চোখ। ছেলেবেলা থেকেই এর যত্ন নেওয়া আবশ্যিক। অথচ, সারা বছর পড়াশোনার চাপ, মোবাইল বা টিভির স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকা অথবা সৃজনশীল কোনও কাজে যুক্ত থাকা— শিশুদের চোখের উপর চাপ পড়ার এমন নানা রসদ... বিস্তারিত

দীর্ঘ ক্ষণ কম্পিউটারের সামনে কাজ? চোখ বাঁচাতে রইল টিপস

প্রকাশ সময় September 15, 2018, 6:05 PM
লাইফ স্টাইল ডেস্ক: অফিস হোক বা বাড়ি, আধুনিক জীবনে প্রযুক্তির শরণ নেওয়া ছাড়া গতি নেই। সারা ক্ষণ হোয়াটসঅ্যাপ, মেসেঞ্জার ও কম্পিউটারের সামনেই সময় কাটে আমাদের। যার জেরে বাড়ছে চোখের সমস্যা। পাল্লা দিয়ে বাড়ছে চোখের পাওয়ার। প্রযুক্তিনির্ভর এই... বিস্তারিত

মাইগ্রেনের সঙ্গে থাকে যেসব রোগ

প্রকাশ সময় September 12, 2018, 3:24 PM
মাইগ্রেনের সমস্যা থেকে থাকলে আপনার জন্য রয়েছে আরও একটি দুঃসংবাদ। ঝুঁকিপূর্ণ আরও বেশ কয়েকটি রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে আপনার। এমনও হতে পারে আপনি ইতোমধ্যেই আক্রান্ত, কিন্তু বুঝতে পারছেন না। চলুন জেনে নেই ওই রোগগুলোর নাম, ১. বিষণ্নতা:... বিস্তারিত

ছেলেদের পরিপাটি থাকতে ব্যাগে শুধু চিরুনি

প্রকাশ সময় August 4, 2018, 2:44 PM
ছেলেদের ব্যাগে কি থাকে? মেয়েদের হাতব্যাগে তো থাকে অনেক কিছুই। ছেলেদের জন্য শুধু একটা চিরুনি, ব্যস? দিন বদলেছে, বদলে ফেলুন নিজের ব্যাগের সামগ্রীও। শুধু টিফিন ক্যারিয়ার আর চিকন চিরুনি পকেটে নিয়ে বাইরে বেরোনোর দিন শেষ। এযুগের ছেলেরা পরিপাটি... বিস্তারিত

মুসলিমদের নামাজের সুবিধার্থে জাপানে ‘চলমান মসজিদ’

প্রকাশ সময় July 23, 2018, 12:20 PM
পার্বত্যনিউজ ডেস্ক: আসন্ন ২০২০ সালে টোকিওতে আয়োজিত অলিম্পিককে সামনে রেখে 'মোবাইল মসজিদ' নামে একটি মেগা প্রকল্প হাতে নিয়েছে জাপান সরকার। এই মোবাইল মসজিদ তৈরীর দায়িত্ব পেয়েছে ইয়ামাগুচিতে অবস্থিত ওসিমাজিকো ইলেকট্রনিক কোম্পানি। ১৯৬৪ সালের পর... বিস্তারিত

৬ পদ্ধতিতে হয়ে যান শিশুর পড়াশোনার সেরা গাইড!

প্রকাশ সময় July 15, 2018, 11:23 AM
পার্বত্যনিউজ ডেস্ক: পড়তে ভালো লাগে না, এ কথা শুনতে কোনো অভিভাবকেরই ভালো লাগবে না সেটাই স্বাভাবিক। কিন্তু অল্প কিছু জিনিসের অদল বদলেই পড়াশোনা হয়ে উঠতে পারে আনন্দময়! কী সেগুলো? চলুন জেনে নেই, কীভাবে সন্তানের পড়ার সময়টাকে সুন্দর করে মনোযোগ ধরে... বিস্তারিত

ঘরেই রান্না করুন চিংড়ি বাসমতি

প্রকাশ সময় June 21, 2018, 5:20 PM
পার্বত্যনিউজ ডেস্ক: ডাব চিংড়ি, চাপড়া চিংড়ি ঘণ্ট, চিংড়ি মালাইকারি, চিংড়ি মাথার বড়া। চিংড়ির এমনই হরেক রকমের রেসিপি হয়তো আপনি রান্না করেছেন। কিন্তু কখনও কি খেয়েছেন 'চিংড়ি বাসমতি'? তাহলে, আসুন জেনে নেই, কীভাবে রান্না করবেন সুস্বাদু চিংড়ি... বিস্তারিত

প্রিয়জন রেগে? জেনে নিন ‘সরি’ বলার সেরা কায়দা

প্রকাশ সময় June 20, 2018, 8:11 PM
পার্বত্যনিউজ ডেস্ক: ‘সরি’। ছোট্ট শব্দ, অনেক বড় সমস্যার সমাধান। বিশেষ করে প্রেম বা সংসার জীবনে। টুকটাক ঝগড়া বা বড়সড় অশান্তি অনেকটাই এক টানে নামিয়ে আনতে পারে প্রোটো-জার্মানিক ‘সাইরিগা’ থেকে উদ্ভূত এই শব্দ। এই অস্ত্রেই ঘায়েল সঙ্গীর বেজার... বিস্তারিত

ইন্টারভিউয়ে আতঙ্ক? কাটিয়ে ফেলুন এই ভাবে

প্রকাশ সময় June 20, 2018, 7:40 PM
পার্বত্যনিউজ ডেস্ক: ইন্টারভিউয়ের ডাক পড়লেই কাঁপা হাঁটু, দরদর ঘাম বা হু হু টেনশন— এ সব যদি জীবনের চেনা ঝঞ্ঝাট হয়ে থাকে, তবে টেনশনের দিন এ বার শেষ। ভয়-ভাবনাকে ট্যাকল করে কী ভাবে ইন্টারভিউয়ের গোলপোস্ট পার করবেন, জেনে নিন তার সহজ পাঠ। তৈরি থাকুন:... বিস্তারিত